Понедельник, 25.09.2017, 21:33
Приветствую Вас Гость

Главная » Статьи » Интересности » Вкусняшки

Весело и вкусно!

Хочешь поднять настроение себе и своим друзьям? Тогда покушай сам и их угости. Ведь есть продукты, которые содержат «гормон радости»- серотонин! А найти его можно много где!

Например, в бананах! В них так же много витамин В6. А ведь именно он отвечает за хорошее настроение. Наверное, потому эти фрукты так похожи на улыбку! А ты знал, что существуют не только желтые бананы но еще и красные! По вкусу они немного напоминают малину.

  

В шоколаде тоже много «гормона радости», особенно в горьком. Твое любимое лакомство не только очень вкусное, но и весьма полезное, потому что помогает лучше думать. Возьми одну плитку шоколада с собой в школу, и уроки будут даваться проще. Вот проверь!

  

В ягодах (чернике, малине, вишне) есть антоцианы. Они-то и поднимают твое настроение. А сами ягоды  именно из-за них становятся красными, бордовыми и синими. Что общего у арбуза и малины, киви и вишенки? Это все - ягоды! Да, да! Не знал? А теперь знаешь!

  

В орехах, особенно в грецких, кроме серотонина много веществ, которые помогут тебе успокоиться. Так что, когда переживаешь, пощелкай орешки и вкусно, и полезно! Миллионы ореховых деревьев выросли из-за плохой памяти у белок! Представляешь, они просто забывают, где спрятали свои лакомства. Как белка Скрат из «Ледникового периода»!

  

Журнал Шкатулка путешествий  №11(53) 2016г.

Категория: Вкусняшки | Добавил: Библиотекарь (14.11.2016)
Просмотров: 89
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Эко-книга сентября
10 сентября - Всемирный день журавля
Экокалендарь
Экологические праздники
Новые статьи
Глазастые и зубастые!
Серьезный спорт Брумбол
Мир животных
8 самых удивительных заповедников России
Басни дедушки Крылова
7 фактов о жвачке
Бородинскому сражению - 205 лет.

Подари и ты!
Помни о налогах!
Подробности вы узнаете на сайте Федеральной налоговой службы www.nalog.ru
Телефон доверия


Советуем заглянуть
















Официальный интернет-портал правовой информации
Посетители

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск