Среди животных самые известные любители поспать – медведи. Они спят с конца ноября и до начала марта. Иногда могут проснуться и раньше, если проголодаются. И тогда лучше на их пути не попадаться! Чем–то и мы на них похожи – частенько люди, которые мало спят, кушают гораздо больше тех кто, кто спит сколько надо.

Ежик тот еще соня! После зимний спячки, с октября по апрель, когда он просыпается, бродит целыми днями в поисках еды. Еж мог бы даже победить на любом соревновании по поиску клада! Кстати, крепость сна зависит от того, как часто мы занимаемся спортом. Чем больше спорта в твоем распорядке дня, тем крепче ты будешь спать!

Ящерицы любят спать с комфортом. Они ищут укромное место под корой дерева и создают из него подобие одеяла, заделывая все щели землей и сухими листьями. Нам тоже нужно одеяло, так как ночью температура воздуха меньше, чем днем. И, когда человек засыпает, температура его тела немного снижается.

Еще поспать любят насекомые! Особенно пауки! Они забираются под землю или кору и замуровывают вход на случай сильных морозов. А маленькие паучки любят спать рядышком со своими мамами. А ты их еще боялся! 

Ну а дольше всех спит сурок! Он может проспать до 8 месяцев в году.

Конечно, спать 8 месяцев для человека – перебор. Взрослому необходимо 8 часов в сутки, чтобы выспаться. Подростку – 10!

Вот еще что! Все люди, которых мы видим в своих снах, реальные! Ты можешь их не узнавать, но ты раньше их встречал (например, в автобусе).

Журнал "Шкатулка путешествий" №12, 2016 г.